Translate

zaterdag 28 juli 2018

Zelf maken: Bio boenwas/meubelwas

Sinds vorig jaar hebben wij een prachtige houten aanrecht. We hebben gewoon zelf het mooiste hout gekocht in de bouwmarkt en daar zijn we nog steeds hartstikke blij mee!
Nu moet je hout natuurlijk oliën of met was bewerken, zodat je hout mooi blijft.
Lijnolie is daar heel geschikt voor, maar gaat er wel vrij snel af. Dus zocht ik naar een wassigere oplossing.

Maar als je in de winkel boenwas koopt zit daar eigenlijk altijd troep in en sowieso terpentine of terpentijn. En dat heb ik dus liever niet in mijn eten. Dus ben ik zelf gaan experimenteren en ik vind dat dat heel goed gelukt is! Sinds we mijn eigen boenwas gebruiken blijft het hout veel langer mooi na het inwassen.

Okee! Zo maak je het.

Ingrediënten: bijenwas, lijnolie. Je kunt me er in elk geval niet van beschuldigen dat ik teveel ingrediënten gebruik! :-D

Je neemt een halve cup bijenwas (komt niet nauw dus elk kopje werkt. Maar op zich is een keer cup-maatjes kopen best een goeie optie. Bij Dille en Kamille hebben ze bijvoorbeeld hele mooie!)


Deze bijenwas kun je eenvoudig online kopen. Ik had zelf stikmazzel en vroeg aan een biologische imker of hij toevallig bijenwas had en toen mocht ik zomaar zijn bijenwas van een heel jaar, in ruil voor een aantal bijenwasdoeken die ik voor hem maakte! 
Maar goed. Je smelt de bijenwas au bain Marie. Oftewel je hangt een kom boven een pan zachtjes kokend water tot de inhoud smelt. 



Als het gesmolten is doe je er een halve cup lijnzaadolie bij. 

Ik hou die zelf koud en voeg hem later toe. Dan moet je het nog even een half minuutje laten smelten en door elkaar mengen in de warme kom. Je kunt hem ook meteen met de bijenwas mengen en dan pas verhitten in de kom. 

En dan doe je het in een potje! 


Het koelt vanzelf af en wordt dan vrij hard. En dan kun je simpelweg met een doek er wat uithalen en dat op je meubel smeren. 

Overigens is het natuurlijk volledig eetbaar en kun je er ongetwijfeld ook andere dingen mee doen, leef je uit! 

Kledingkast grondig opruimen

Het volgende blogje is ergens vorig jaar geschreven! Ik ben al een poosje bezig met ontspullen en binnenkort ga ik daar meer over vertellen.
Het geeft ook meteen aan waarom ik steeds niet blogde. Had ik uiteindelijk de moeite genomen om het toetsenbord aan te sluiten op de tablet, de standaard te zoeken waarop de tablet kon staan, op het minitoetsenbordje een blogje getypt.... wilde die vermaledijde Blogger app niks publiceren!! Lief klein schattig Chromebookje waarop ik dit moeiteloos zit te typen is een verademing!
Okee. Here goes!



Hoewel je het niet zou zeggen als je mijn kledingkast ziet, koop ik echt al jaren vrijwel geen kleding. Het enige wat ik heb gekocht afgelopen jaar zijn wat dikke vesten. Toch was die kast nog steeds overvol. En op zolder stonden nog twee houten kisten vol met te kleine kleding van voor mijn zwangerschap ruim 8 jaar geleden. Ik heb die altijd bewaard in de hoop dat mijn lijf in ene weer door zou hebben dat ik gewoon slank kan zijn met wat ik qua brandstof in mijn lijf stop. Maar dat moment is nog niet aangebroken en eigenlijk is mijn smaak ook intussen hartstikke veranderd. Weg ermee dus!

Nou hoef ik persoonlijk geen capsulegarderobe, want ik hou erg van afwisseling en kleuren zijn erg belangrijk voor me. Als ik op een dag iets zwarts aan wil vind ik het echt niet fijn als het dan persé wit moet zijn. Dus die kast mag best vol zijn met spullen die toch al gekocht zijn, maar dat dan wel graag binnen redelijke grenzen.

Het moge duidelijk zijn dat ik in het verleden veel (teveel) kleding heb gekocht. Naar mate de duurzaamheid en het besef van "wat heb ik eigenlijk nodig?" en "Wat vind ik eigenlijk belangrijk?" steeds belangrijker werden is dat kopen gestopt. Dat is ook wel voer voor een ander blogje eigenlijk.

Je kunt mij als het koud is uittekenen in een Desigual rokje (is sowieso een ethisch verantwoord merk en ik kocht vrijwel alle rokjes tweedehands), een zwarte legging (biokatoen van HEMA), een t-shirt en een lekker dik vest. Het vest verdwijnt hopelijk binnen een maand of twee weer. En in de zomer draag ik graag losse flodderjurkjes van viscose. Uiteraard is er ook concertkleding.
Ook draag ik thuis graag yogabroeken en heb ik nog een stapeltje oude fleecetruien.
Het allerfijnste in mijn kast zijn de yakwollen poncho's. Geweldig zijn die. Zo lekker zacht en zo lekker warm! Die draag ik graag als ik thuis stilzit.

Nou, en de rest kon dus weg.... Morgen komt een goed doel kleding ophalen en dat zullen ze bij ons huis weten!! 

vrijdag 27 juli 2018

2018 tot nu toe: een uitdaging!

De eerste helft van 2018 was bijzonder intens hier. Ik zal er even in sneltreinvaart wat over vertellen.
Het begon in Lanzarote. We hadden een geweldige vakantie!! Ik voelde me hartstikke goed, we liepen over een lavaveld, mijn lijf deed het, het was top!! We wilden eigenlijk niet weg en gezien wat erna allemaal gebeurde hadden we beter kunnen blijven ;-)

In Februari kreeg mijn moeder griep. Ik had haar ´s-middags gezien en toen was ze nog wel op, maar ze was duidelijk ziek. Die avond zei ze: ¨bel straks maar niet meer hoor, ik ga naar bed¨. Ik drukte haar op het hart om vooral te bellen als het niet ging.
De volgende ochtend had ik nog niks gehoord, dus ik wachtte even af tot ze redelijkerwijs wakker zou zijn en appte haar. En toen bleek dat het echt heel erg slecht ging. Ze lag te vechten voor adem. Ik belde direct de HAP. En hoewel die er niet heel happig (heh. Toch nog even een woordgrapje) op waren stuurden ze meteen iemand langs. Die vervolgens meteen de ambulance belde. Ben ging met haar mee, ik bleef hier met een eveneens goed zieke Sophie. Longontsteking sepsis, zo bleek. Haar longen waren helemaal gevuld. Ze is door het oog van de naald gekropen. Een uurtje later was het over geweest.
Ze lag een week op de IC. Een enorm heftige tijd. Gelukkig kwam ze erdoorheen en hoewel ze nog altijd geen 100% is doet ze het weer redelijk.

Ik kreeg, nadat ze thuis was, een enorme buikpijnaanval. Ik wist niet waar ik het zoeken moest van de pijn. Gelukkig trok de pijn na een paar dagen weg. Ik belde de huisarts, die vond dat ik toch even naar de MDL arts moest.
Ik ging erheen, maar hij nam het niet erg serieus en dacht dat het vast gewoon prikkelbare darmen waren.

Een paar weken later was ik boven muziek aan het maken en in ene besefte ik me dat Ben nog niet thuis was. Ik pakte mijn telefoon en daarop stond een bericht. Hij was aangereden door een auto en zijn arm was gebroken. Ik schrok me een ongeluk, regelde iemand die Sophie meenam uit school en racete naar de EHBO.
Daar lag ´ie. Z´n arm in een gekke hoek. De chirurg kwam erbij en bracht vervelend nieuws: het moest geopereerd.
Uiteindelijk moest ik toch maar naar huis en daar bleef ´ie achter. Voor het eerst in een ziekenhuis. Het wachten begon op de operatie. Gelukkig gebeurde dat de volgende ochtend en mocht hij de dag erna naar huis. De enorm lieve vriendin, wier dochter een vriendin is van Sophie, die Sophie mee had genomen vroeg of ze ook mocht blijven slapen. De twee meisjes waren helemaal blij en Sophie miste gelukkig alle stress en narigheid. Intussen is ´ie redelijk hersteld, alleen blijkt helaas dat er een bot in z´n pols toch niet goed zit en moet hij waarschijnlijk in september toch opnieuw worden geopereerd. Zo balen!

Ben´s gips was er nét af, het was begin april, toen ik weer een buikpijnaanval kreeg. 4 dagen lang had ik enorme pijn maar ik dacht steeds, tja, prikkelbare darmen. Uiteindelijk kreeg ik ook koorts dus moest ik toch maar naar de HAP. Daar aangekomen mocht ik meteen door naar het ziekenhuis en werd ik opgenomen, met het vermoeden van PID (ontsteking van het kleine bekken). Ik kreeg antibiotica via het infuus en dat hielp, maar ze hebben nooit kunnen vinden wat er nou precies aan ten oorzaak lag. Eerlijk gezegd hebben ze ook niet erg veel gedaan om dat te onderzoeken.
Na twee dagen mocht ik naar huis met een recept antibiotica. En ik dacht: nu begint mijn herstel. Alleen viel dat behoorlijk tegen. Na de kuur begon de buikpijn al snel weer, en zo begonnen drie maanden van buikpijnaanvallen, HAP bezoekjes, EHBO bezoekjes, en vooral heel veel heen- en weer gepingpong van dokters die allemaal zeiden: ¨tja, ik kan eigenlijk niks vinden¨.
Ik werd er moedeloos van. Mijn hele leven stond stil en ik was hartstikke ziek.
Twee weken geleden had ik weer ontzettende buikpijn en zaten we (mijn moeder is steeds mee gegaan, zo ontzettend fijn!) weer vijf uur bij de EHBO. En de chirurg daar besloot me gauw in te plannen voor een MRI.

De volgende dag moest ik ´toevallig´ naar een afspraak met Sophie, en omdat ik nog zó ziek was moest ik wel tegen de mevrouw zeggen wat er in het heel kort gebeurd was. En toen kwam het. Ze vertelde me dat zij in april was opgenomen met hoge ontstekingswaarden in het bloed, maar dat ze nooit hadden kunnen vinden wat er aan de hand was. Dit klonk nogal bekend...
Ze vertelde me dat ze naar een elektro-acupuncturist was gegaan en die had een oorzaak gevonden en behandeld en ze was weer helemaal beter.

Ik kreeg de naam van de acupuncturist, heb hem na de afspraak direct gebeld en mocht meteen, wegens zomertijd, de volgende dag komen. Hij mat me door, constateerde lever-issues en gaf me kruiden.

Een paar dagen later moest ik voor de MRI en naar de chirurg. En daar kwam, na ruim drie maanden, een antwoord. Er was sprake geweest van diverticulitis (een ontsteking van een uitstulping van de dikke darm). Het zou zeer goed kunnen dat er ook sprake was geweest van PID maar dat kunnen ze niet meer zien. Het was vooral jammer dat ze niet eerder een scan was gedaan, vond ze. Dat vond ik ook. Er was niks aan te doen behalve een operatie als het te erg werd.

Uhuh.
Ik gebruik de kruiden nu een week en voel me 1000 keer beter. Het is echt ongelooflijk. Van zó ziek naar weer bijna helemaal okee. Ik heb nog een beetje pijn in de buik soms maar het trekt redelijk weg.

Wat ik nou zo ontzéttend jammer vind is dat de ¨gewone¨ doktoren hier niets mee doen. Ik heb het natuurlijk verteld tegen de MDL arts. Zijn reactie? ¨Ik hoop maar dat je ze niet teveel betaalt¨
Als ik die arts was dan zou ik, als ik een patiënt aanhoorde die een oplossing had gevonden voor iets waar ik zelf geen oplossing voor had, één en al oor zijn. Ik zou graag willen weten wie dat dan was en hoe het werkte. Want wie weet kon ik er wel andere patiënten, die ik ook niet kon helpen, naartoe sturen.

Zo jammer dat hun minds gesloten zijn. Vooral voor al die mensen die in zo´n situatie zitten maar níet toevallig de wegen kunnen vinden.

En dat is dan precies de reden waarom ik dit verhaal deel. Stop niet met zoeken naar een oplossing, zou ik aanraden. Oh, en bel je moeder als je je zorgen maakt. Je weet maar nooit wanneer je haar het leven moet redden ;-).

Hopelijk mag ik op deze weg verder gaan en blijft de lijn stijgen!! In elk geval ben ik enórm dankbaar voor de verbetering en ik geniet met volle teugen van gewoon léven! Heerlijk wandelen, cricket spelen met mijn gezin, naar de stad, even door de IKEA. De gewone dingen, oei, wat zijn die genieten! Ik ben vól dankbaarheid voor mijn fijne gezin, mijn geweldige moeder, de lieve lieve mensen om mee heen. Voor goeie behandelaars. Voor mijn geest die sterk is en altijd overal doorheen komt en zoekt naar wegen. Mijn lijf dat het zwaar had maar toch weet te herstellen. Gewoon, Dankbaar :)



woensdag 25 juli 2018

Woehoe! I'm baaahack!

Ik ben er weer!

De afgelopen jaren hadden we geen laptop. Nadat de MacBook het begaf vond ik dat ik best zonder kon. Ik heb een simpele tablet voor bladmuziek en een telefoon, dus moest kunnen!
En dat was ook wel zo. Alleen tekstverwerken was een drama. En dat bloggen... dat bleek behoorlijk onmogelijk. En dat vond ik jammer!

Sinds vandaag, ik heb verder nog niks geinstalleerd (en hoe maak je in hemelsnaam een trema? Jullie zullen het even moeten doen met ¨geinstalleerd¨ zonder), hebben we een lief klein simpel tweedekans chromebookje. Gewoon, genoeg om tekst te verwerken, misschien wat bladmuziek te kunnen noteren, en te bloggen :)

Ik heb een hele lijst met onderwerpen dus hou je vast!

Ik ga verder met bloggen over bewust leven, (slimme) kinderperikelen, natuurlijke verzorgings- en schoonmaakproducten, een mespuntje muziek, een vleugje ontspullen en bewust consumeren, een snufje spiritualiteit, een theelepel gezondheid, een eetlepel gezonde recepten en natuurlijk flink wat humor. Want daarmee smaakt het leven toch een stuk beter.

Tot gauw!


maandag 25 juli 2016

Ik zou wel een kindje lusten

Er wordt hier regelmatig gestoeid. Vooral toen Sophie wat kleiner was vond ze het hilarisch om gekieteld te worden. Intussen is het, al wordt ze nog zo groot, erg grappig als mama zegt dat ze een hapje uit Sophie gaat nemen. Er wordt dan hard om hulp gegild en dan komt papa aan en die gaat "helpen".
Nu is het vakantie en Sophie is lekker in de ochtend thuis  met mij. Wij vinden dat allebei heel erg gezellig. We zijn dan lekker rustig samen, er wordt gelezen en rustig gespeeld. En natuurlijk heel veel geknuffeld.

Net ging ik even grappig doen dus ik riep: " Ik heb honger! Ik wil wel een hapje van Sophie!!"
Sophie begon te gillen en keek me toen heel serieus en volwassen aan en zei op zeer redelijke toon: "maar er is niemand om me te helpen!"

Je kon me ópvegen echt.


donderdag 14 juli 2016

Kid's empathy

Sophie walks in and says: "Opi?" (It's what she called my dad). She feels lots of things but is too young to have the tools to express them. 
I ask her if she's missing him. She says yes. 
Then she asks me, with that look she has, whether I still cry about him. I just look at her, not knowing what to say. She says: "when I'm not there?"
Perceptive, this kid. Such empathy.

dinsdag 28 juni 2016

In Memoriam

And when all is said
And when all is done
The mourners have come
The friends have gone
There is suddenly silence
An empty room
Nobody there now
A heart filled with gloom
Knowing the best possible thing
Has happened there
Is not much help now
Alone in this chair
For he's really gone
Not just for a week
But for ever
We'll never more speak
Tomorrow I'll dust off
This aching heart of mine
And store the loving memories
On my heart's shrine
But for tonight I will sit here
And wrap my arms around me
Sit here and contemplate
The soul that's been set free. 

In loving memory of my dad. 
13-11-'44 - 24-6-'16